备孕者ct室辐射

现在的准爸准妈们都对备孕十分的注重，谁不想要一个健康的宝宝呢？备孕者ct室辐射怎样防？可是备孕也不能心急，咱们要科学的备孕，那么问题来了，新手父母们该怎样备孕呢？例如，备孕者ct室辐射要怎样防呢？备孕就要开端防辐射 防辐射能够吃这些食物

西红柿、西瓜、红葡萄柚等赤色生果。

茄红素是迄今为止所发现的抗氧化才能比较强的类胡萝卜素，它的抗氧化才能是维生素e的100倍，具有极强的铲除自由基的才能，有抗辐射、防备心脑血管疾病、进步免疫力、推迟变老等成效，有植物黄金之称。

各种豆类、橄榄油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜生果。维生素E和维生素c等抗氧化维生素，还在于它们可使血液呈碱性，溶解沉积于细胞内的毒素，使之随尿液**掉。

鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等。维生素A和β-胡萝卜素，不但能组成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚。所以这些食物，能够反抗电脑辐射的损害，还能维护和进步视力。

芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等。微量元素经过阻断身体过氧化反响而起到抗辐射、推迟变老的效果。

多吃赋有养分的食物，根本不吃油炸食物和寒性食物，比方白萝卜。相同生果根本不吃寒性生果，比方西瓜、香瓜。

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